脑梗后失眠应该怎么办

脑梗临床是指脑梗死。脑梗死后失眠可以通过日常调理、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

脑梗死后部分患者可能会出现心理问题，从而出现失眠现象。患者可以保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，保持良好的睡眠习惯，避免睡前喝过多水。

2、心理疏导

家属应多给予陪伴和照顾，避免患者产生焦虑、不安等不良情绪。患者也可以在医生的指导下通过认知行为疗法，舒缓紧张情绪，避免睡前长期看手机、平板等电子产品。

3、药物治疗

患者可遵医嘱口服谷维素片、甲钴胺胶囊等药物，促进神经功能改善，也可以合理搭配服用阿司匹林肠溶片、磷酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，改善局部血液供应，缓解组织缺血现象。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行缓解。日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现头痛、肢体麻木等症状，可以到医院就诊治疗。