男性脱发要忌口什么食物

男性脱发要忌口辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖量高的食物等，以免加重病情。

1、辛辣刺激的食物

比较常见的主要包括辣椒、胡椒、芥末等，存在脱发的患者食用后可能会刺激头皮，从而加重病情。

2、油腻的食物

主要有炸鸡、红烧肉、炸鱼等，食用后可能会加重胃肠负担，不利于食物的消化与吸收，甚至会影响体内的血液循环，从而不利于头发的生长。

3、含糖量高的食物

主要有奶油蛋糕、面包、点心等，其中含有大量的糖分，存在脱发的患者食用后可能会导致血糖升高，可能会刺激毛囊，从而加重病情。

除此之外，还要忌口生冷的食物。存在脱发的患者，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以配合服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行改善。治疗期间合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素、蛋白质的食物，比如西红柿、胡萝卜、红枣、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，对脱发有一定的帮助作用。