剖宫产后注意事项和要吃什么

剖宫产后的注意事项主要包括伤口护理、饮食调理、生活调理等，可以吃富含营养的食物。

1、伤口护理

剖宫产后要注意伤口部位的护理，短时间内避免沾水，也不要用手触摸，否则可能会出现感染的情况，影响伤口的愈合。同时还要多注意伤口部位的干燥和清洁，可以使用碘伏、酒精适当擦拭伤口。

2、饮食调理

剖宫产后由于身体比较虚弱，需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，能够补充身体所需要的营养物质，促进伤口的愈合。

3、生活调理

剖宫产后要注意多休息，避免做剧烈的活动，以免影响子宫的恢复，同时也需要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。

除此之外，还需要注意阴道出血情况等，如果出现了阴道出血量增多、腹部疼痛严重的症状，需要及时就医治疗。