跑步后膝盖疼上下楼梯时特别疼

跑步后膝盖疼上下楼梯时特别疼多考虑是运动量过大引起的，也可能是半月板损伤、膝关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、运动量过大

如果日常生活中运动量过大，可能会导致膝关节过度劳累，从而出现局部酸痛、红肿等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、半月板损伤

如果跑步姿势不正确或跑步时动作过于剧烈，可能会导致半月板损伤，会出现膝关节疼痛、肿胀、关节积液等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过关节镜下半月板修整成形术治疗。

3、膝关节炎

如果长期跑步或剧烈运动容易诱发膝关节炎，会出现关节疼痛、压痛、肿胀等症状，还可能会伴随关节僵硬、关节摩擦音等现象。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。

除此之外，也可能是髌骨软化症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。