脚崴肿了多少天能好

脚崴肿了一般在7~30天左右的时间能好，具体的时间需要根据脚崴的严重程度进行决定。

如果患者是轻度脚崴伤，只是出现了软组织挫伤以及局部肿胀的情况，没有出现活动受限的情况，可以通过局部冰敷的方式进行缓解，一般需要等到48小时以后对局部位置进行热敷，经过有效的治疗，一般情况下在7天左右就能够好。

如果患者脚崴伤的情况比较严重，出现了脚踝骨折、韧带损伤的情况，并且脚踝扭伤后没有及时的进行治疗，导致病情进一步加重，还有可能会出现脚踝关节活动受限的情况，治疗起来会比较困难。一般需要在医生的指导下进行手法复位，必要时还需要进行手术切开复位内固定的方式进行治疗，这种情况下可能需要30天左右的时间才能够好。

在治疗期间要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时还要多吃一些钙含量丰富的食物，有利于促进疾病的恢复。