肩膀疼痛半年多,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于肩袖损伤、肩周炎等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
长时间保持同一姿势或持续重复动作可能会导致肌肉疲劳和僵硬,出现肩膀疼痛、乏力等症状。通常情况下,适当休息后,症状会有所缓解。日常要注意避免长时间保持同一姿势和重复动作,避免过度劳累。
2、肩袖损伤
肩袖损伤主要是由于反复的过度使用或外力冲击导致的,患者会出现肩膀疼痛、肿胀、肌肉萎缩等症状,严重的患者还可能出现肩关节功能障碍。患者可以进行冰敷缓解疼痛,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。如果症状比较严重,也可以选择进行关节镜手术治疗。
3、肩周炎
肩周炎通常由于软组织退行性变、长期过度活动、姿势不良等原因引起的。患者可能会出现肩膀疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以使用热敷、按摩等方法促进血液循环,帮助缓解症状,同时也可以遵医嘱服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛。必要时,也可以选择进行关节腔冲洗术、关节镜下肩关节松解术等手术治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于颈椎病等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。