姜不辣吃多了对身体有害吗

姜不辣吃多了对身体一般没有害处，但如果患者属于阴虚内热的体质，过量食用姜不辣可能会加重不适症状。

姜不辣是指用生姜放不辣制成的饮品，生姜属于药食同源的食物，可作为中药材使用，其味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。如果患者平时存在脾胃虚寒的情况，过量食用姜不辣后会温阳散寒，从而改善脾胃虚寒的症状，如食少、腹胀、大便不成形、畏寒肢冷等。但是如果患者属于阴虚内热的体质，过量食用姜不辣后可能会加重内热的症状，从而引起上火，出现口干舌燥、大便干结、口舌生疮等不适症状。

建议患者在日常生活中需要注意，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，也要少吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、花椒、肥肉等，以免引起内热的情况。如果患者食用姜不辣后出现不适症状，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。