婴儿白天睡觉，晚上睡的很晚怎么办

婴儿白天睡觉，晚上睡得很晚，可以通过创造良好的环境、补充钙元素、推拿等方式进行缓解。

1、创造良好的环境

如果晚上睡觉时环境过于安静，没有出现噪音或者灯光过亮的情况，可能会影响到婴儿的睡眠质量，导致出现白天睡觉，晚上睡得很晚的情况。建议保持室内安静，避免出现声音过大的现象。

2、补充钙元素

由于婴儿正处于生长发育阶段，如果晚上睡觉时出现缺钙的情况，可能会导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现晚上睡眠不佳的现象。可以在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

3、推拿

如果婴儿睡眠时间比较长，但白天睡眠时间比较短，可能是由于脾胃虚弱、气血不足等原因导致。可以通过推拿等方式进行改善，在一定程度上能够缓解不适症状。

除此之外，还可以通过捏脊、按摩等方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。