乳腺增生11级严重吗

乳腺增生是指乳腺增生症，乳腺增生症11级不是特别严重，但是需要积极治疗。

乳腺增生症通常是指一种良性的乳腺疾病，可能是由于长期吸烟酗酒或者是长期过度焦虑紧张等因素所致，可能会导致出现乳腺肿块、乳头溢液、月经不规律等症状，如果症状不是特别严重，一般可以通过调整生活方式进行改善，比如避免吸烟喝酒，保持良好的心态，避免过度焦虑紧张。对于症状严重的患者，可以在医生指导下使用散结镇痛胶囊、乳癖消片、乳康片等药物进行治疗，一般经过积极有效的治疗，症状可以得到缓解，通常不会对生命造成威胁。

在治疗期间，患者要注意保持清淡饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃、西红柿等。同时要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要避免过度劳累。可以适当参加户外运动，例如打羽毛球、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于放松心情。