软组织损伤是不是轻微伤

软组织损伤不一定是轻微伤，要根据受伤的具体情况进行评估。

轻微的软组织损伤通常不会引起严重的结构破坏，因此可能不需要特殊的治疗干预。但如果损伤严重，可能会导致肿胀、疼痛、活动受限等不适症状，此时则属于轻微伤的一种。

判断软组织损伤是否为轻微伤还需结合影像学检查结果以及患者的临床表现来确定。

在诊断软组织损伤时，应避免剧烈运动以减少肌肉纤维进一步拉伤或撕裂的风险，并建议患者遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。