通常情况,适当用标准的精油按摩头发,一般不会损伤头发。但如果频繁使用精油,可能会损伤头发。
1、不会损伤
精油具有改善皮肤、滋润头发的作用。如果患者适当使用标准的精油进行按摩,可以促进头皮部位的血液循环,也可以达到清洁头发的目的,在一定程度上还可以去除头皮屑。另外,适量使用精油按摩头发,并不会对头发产生损害。
2、会损伤
虽然精油的好处有很多,但如果频繁使用,可能会损伤到毛囊,从而出现头发干枯、脱发等情况。所以,建议患者要控制好精油的使用量。
在日常生活中,大家需要注意饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进头发的生长。另外,还要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会影响到毛囊的正常供血。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。