皮肤过敏吃什么食物可以提高免疫力

一般没有皮肤过敏吃食物可以提高免疫力的说法。皮肤过敏后要避免吃虾、螃蟹等易过敏食物，也要避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重过敏反应，不利于病情的好转。

1、易过敏食物

如果经常吃虾、螃蟹等易过敏食物，可能会导致皮肤过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，加重皮肤过敏的症状。可以吃鸡蛋、鲫鱼、排骨、菠菜、蘑菇等食物，可以为身体补充营养物质，提高自身免疫力，减轻皮肤过敏给身体带来的不适现象，同时还可以增强自身抵抗能力。

2、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物可能会刺激皮肤，不利于病情的恢复。所以在平时要调整饮食结构，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

3、油腻食物

油腻食物中含有大量的脂肪，食用后可能会导致皮脂分泌旺盛，使汗液分泌过多，从而加重过敏反应，因此要避免吃油腻食物，比如肥肉、炸鱼、薯条等。

除此之外，皮肤过敏后也要避免吃生冷寒凉食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。如果皮肤过敏情况比较严重，也可以遵医嘱服用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。在日常生活中，要注意皮肤卫生，避免经常用手抓挠。