腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。患有腰椎间盘突出症后,不建议开展剧烈运动,建议适当进行散步等体育活动,辅助改善以上症状造成的影响。
出现腰椎间盘突出,可能是腰椎间盘退行性改变、腰椎骨骼急性损伤、妊娠反应、家族遗传性病史等因素影响,发生腰椎间盘骨骼位置偏移引起的一类疾病,造成腰椎骨骼病变部位疼痛、发胀、活动困难等症状。如果患有腰椎间盘突出症,进行剧烈运动时,可能会对腰椎骨骼产生刺激,加重腰椎骨骼疼痛等症状发作程度,不利于疾病治疗。患有腰椎间盘突出症,不建议开展长跑或踢足球等剧烈运动,也不建议长期处于弯腰下蹲或提拿重物的姿势,容易加重腰椎骨骼受到的刺激性。
患者出现腰椎间盘突出,可以适当进行散步等体育活动,调节自身基础代谢功能,有助于身体恢复正常状态。患者也可以通过针灸或推拿等物理疗法,辅助改善以上症状。如果无法通过上述方法改善症状,建议及时就医检查。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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