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男性40岁血压低吃什么补品好

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2023-07-14 16:36:4539健康网

男性40岁血压低,可以吃富含蛋白质的补品、富含维生素C的补品、富含铁的补品等,但需要控制好用量。

1、富含蛋白质的补品

如果个人的身体相对比较瘦弱,可能会使血容量不足,从而出现血压低的情况。此时可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以改善血压低的情况。

2、富含维生素C的补品

维生素C具有抗氧化的作用,可以促进机体对营养物质的吸收,也可以促进身体的新陈代谢,从而改善血压低的现象。

3、富含铁的补品

男性40岁血压低,可能会出现面色苍白、身体乏力等症状,此时可以适当吃富含铁的补品,比如猪肝、桂圆等,从而改善血压低的情况。

除此之外,也可以吃富含微量元素的补品等,比如阿胶补品、西洋参等。如果血压低的情况比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

周彬副主任医师心内科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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