月经推迟了12天怎么办

月经推迟12天可能是怀孕引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、怀孕

月经推迟12天可能是怀孕引起的，可以到医院通过人绒毛膜促性腺激素的方式进行检测。如果检测结果显示阳性，说明怀孕。怀孕后要注意合理饮食，多吃一些蛋白质、维生素含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，同时还要注意多加休息，避免过度劳累。

2、内分泌失调

如果平时工作压力比较大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现月经推迟的现象。可以通过释放压力的方式进行改善，建议采取登山、听音乐、跑步等方式。必要时，可以在医生的指导下，使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行调理。

3、多囊卵巢综合征

如果受到遗传因素影响或者是不合理的饮食习惯，可能会出现体内雄激素水平过高的情况，从而诱发多囊卵巢综合征，导致月经推迟。可以在医生的指导下，合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行改善。药物治疗的同时，还要严格控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物。

除以上几种原因以外，也可能与卵巢早衰、甲状腺功能减退症等有一定关系。建议患者及时到医院通过检查明确病因，根据检查结果进行针对性治疗。