脑外伤癫痫怎么锻炼好

脑外伤癫痫可以通过身体锻炼、智力锻炼、心理康复训练等方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、身体锻炼

脑外伤引起的癫痫，主要是脑部受损以后导致大脑神经元出现异常放电引起的。患者可以通过加强身体锻炼的方式进行改善，可以通过慢跑、打太极拳、练瑜伽等方式进行锻炼，在一定程度上可以提高自身的抵抗力，而且对身体的恢复有一定的帮助作用。

2、智力锻炼

患者可以通过数字迷宫训练法、数字符号训练法等方式进行改善，在一定程度上可以提高患者的理解力，也可以提高患者的逻辑分析能力。

3、心理康复训练

患者在进行身体锻炼的同时，也需要进行心理康复训练，可以通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行缓解，从而达到治疗疾病的效果。

除以上比较常见的锻炼方式以外，还有其他的锻炼方式，比如中医治疗等。如果患者的病情比较严重，建议患者遵医嘱配合使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，也可以通过病灶切除手术的方式进行改善。