饮食发烧怎么退烧

发烧一般是指发热，退烧一般是指退热。饮食发热可以通过一般治疗、物理降温的方式进行改善，也可以进行药物治疗。

1、一般治疗

如果症状不是很严重，体温没有超过38.5°C，可以通过多喝温水的方式进行改善，能够防止身体出现脱水的情况，有助于体温降低。

2、物理降温

如果一般治疗的效果不是很好，体温超过了38.5°C，可以使用温毛巾擦拭身体，也可以使用冰袋冷敷的方式进行缓解，从而达到降温的目的。

3、药物治疗

如果发热的情况比较严重，而且持续的时间比较久，已经达到了38.5°C以上。建议患者在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中。还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。