妊娠高血压妊娠糖尿病孕妇可以吃哈密瓜吗

妊娠高血压、妊娠糖尿病孕妇一般是可以适当吃哈密瓜的，但要注意控制好摄入量，避免一次性摄入过多，以免引起身体不适。

哈密瓜是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蔗糖、果糖等营养成分，可以补充身体所需营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。妊娠高血压、妊娠糖尿病孕妇在血糖控制比较平稳的情况下，可以适当吃哈密瓜，一般不会导致血糖升高。但如果妊娠高血压、妊娠糖尿病孕妇血糖一直得不到控制，则不建议吃哈密瓜，因为哈密瓜里面含有丰富的糖分，摄入过多可能会引起血糖升高，不利于控制病情。

妊娠期间要注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、油菜、白菜等，但要避免吃高脂、高糖类食物，比如肥肉、蛋糕、奶油等。