高粱一般是指高粱米,孕妇高血压吃高粱米通常是比较好的,但要注意适量。
高粱米中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养。而且其中还含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。同时,还可以增强自身抵抗力,有利于胎儿的生长发育,所以孕妇高血压吃高粱米是比较好的。
但孕妇要注意避免一次性吃过多的高粱米,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。如果出现上述症状,孕妇可以通过腹部按摩的方式进行改善,必要时,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
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