颈椎突出睡觉到底要不要枕枕头

颈椎突出睡觉到底要不要枕枕头，需要根据患者的症状来决定。

1、不需要枕枕头

如果患者的颈椎突出症状比较轻，并且没有出现疼痛、麻木等症状，一般不需要枕枕头，因为枕头可以帮助维持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎部位出现疼痛的症状。

2、需要枕枕头

如果患者的颈椎突出症状比较严重，并且出现疼痛、麻木等症状，此时则需要枕枕头，因为枕头可以帮助维持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎部位出现疼痛的症状。

颈椎突出的患者需要多注意休息，避免长时间低头，以免导致病情加重。另外，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。