血压下压一般指舒张压。舒张压高多考虑与饮食习惯有关,但也不排除是遗传因素、冠状动脉粥样硬化等原因导致的,需要明确病因后进行针对性治疗。
1、饮食习惯
如果在平时经常吃些油腻的食物,比如肥肉、炸鸡等,并且大量吸烟、饮酒,可能会引起血压升高。建议在平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,比如芹菜、苹果等。同时也需养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒。
2、遗传因素
如果家族中患有高血压等疾病,受遗传因素影响,子女患有高血压的概率可能会比较高。建议在平时保持良好的心态,可以多出门参加户外活动,舒缓心情。
3、冠状动脉粥样硬化
如果本身患有高血压、糖尿病等疾病,没有及时治疗,可能会诱发冠状动脉粥样硬化,导致血管变窄,血液流通受阻,可能会引起舒张压升高。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物缓解。平时也需随时关注身体变化情况,注意休息,避免做重体力劳动。
除此之外,也可能与肾小球肾炎等疾病有关,病情严重时要及时就医。