只有一小时不喝水喉咙就干嘴巴皮就脱

只有一小时不喝水喉咙就干嘴巴皮就脱，可能与喝水过少、环境过于干燥、咽炎等原因有关，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、喝水过少

如果日常生活中喝水过少，可能会导致体内水分缺乏，便会出现口干、咽干的情况，还可能会伴随口腔异味、皮肤干燥等现象。建议日常生活中保持良好的饮水习惯，避免过量喝水，也可以多吃富含水分的水果，比如桃子、西瓜等。

2、环境过于干燥

如果生活环境过于干燥，没有及时补充水分，也可能会出现皮肤干燥、口干舌燥等情况。建议日常生活中保持室内空气湿润，可以多喝温水，也可以使用加湿器，增加室内湿度。

3、咽炎

如果长期吸烟酗酒，可能会刺激咽喉黏膜，进而产生炎症反应，会出现咽干、咽痛等症状，还可能会伴随口臭、皮肤干燥等现象。患者可遵医嘱口服清喉利咽颗粒、一清胶囊等药物进行改善，也可以合理搭配，使用西地碘含片、西瓜霜含片等进行缓解。

除此之外，也可能是干燥综合征等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。