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女性憋不住尿是什么原因

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2024-10-26 10:11:1939健康网

女性憋不住尿可能是由膀胱容量减小、盆底肌肉松弛、神经功能障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。

1.膀胱容量减小

膀胱容量减小可能导致女性无法储存足够的尿液,从而出现频繁排尿的情况。针对这种情况,可以采取药物治疗如盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等抗胆碱药来增加膀胱张力,提高膀胱容量。

2.盆底肌肉松弛

盆底肌肉松弛会导致支撑膀胱的组织力量减弱,使得膀胱容易受到压力影响而收缩,导致尿失禁。盆底肌训练是常见的治疗方法之一,可以通过凯格尔运动加强盆底肌肉的力量。例如,每天进行多次收缩和放松盆底肌肉的动作,每次持续几秒钟,有助于改善症状。

3.神经功能障碍

神经功能障碍可能会影响控制膀胱的神经系统信号传递,导致膀胱失去正常的控制能力,表现为尿急或尿失禁。对于神经功能障碍引起的尿频,医生可能会建议使用M受体拮抗剂,如硫酸阿托品注射液、消旋山莨菪碱注射液等,以减少膀胱过度活动。

注意保持良好的生活习惯,避免摄入过多利尿作用的食物和饮料,如咖啡因和酒精。此外,定期进行盆底肌肉锻炼,如提肛运动,可以帮助增强盆底肌肉,改善尿频的症状。如果症状持续存在或加重,应尽快就医,以便进行进一步评估和治疗。

提肛运动

张浩副主任医师泌尿外科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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