心火过旺肝火过热是怎么回事

心火过旺肝火过热，可能与情志不畅、饮食不当、外感热邪等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、情志不畅

如果平时经常过度劳累、长期熬夜，会导致心肝气血不足，郁久化为火邪，诱发心火过旺、肝火过热。建议平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时要保持愉悦的心情。

2、饮食不当

如果平时经常进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，会导致脾胃运化能力减弱，食物不能及时消化，在体内堆积会诱发心火过旺、肝火过热。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，可以多吃蔬菜和水果，多喝水，促进新陈代谢。

3、外感热邪

如果本身体质比较虚弱，受到外邪侵袭，会导致邪气强盛，侵犯肝脏，造成心火过旺、肝火过热。一旦确诊，需要遵医嘱服用药物治疗，比如龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等。

除此之外，还可能与病后伤阴等原因有关，建议及时就医。