膝盖往下一点点得地方困疼

膝盖往下一点点得地方出现困疼，一般是生理性因素造成，但也不排除是韧带拉伤、半月板损伤等疾病发作导致，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、生理性因素

如果病人长期保持同一姿势，影响膝关节周围肌肉正常活动，可能会有膝关节过度疲劳现象，出现膝关节周围肌肉酸痛等症状。建议患者可以通过热毛巾热敷发病部位，改善症状，不建议长期保持同一姿势不变，适当进行散步等体育运动。

2、韧带拉伤

如果患者在剧烈运动中出现韧带拉伤现象，对膝关节部位产生刺激，可能会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。若疼痛感过于强烈，需要患者配合医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。用药治疗阶段，也需要做好发病部位保暖工作。

3、半月板损伤

可能是患者受坚硬物体碰撞、长期从事膝关节活动剧烈运动、身体过于肥胖等因素影响，对膝关节半月板产生刺激，造成半月板损伤，引起膝关节疼痛、肿胀、活动困难等症状。患者可以通过半月板修复术等方法治疗，必要时，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛缓释片等药物改善。

除此之外，还有可能是滑膜炎等疾病导致，建议根据病因选择适当方法改善。