糖尿病的三多一少是什么

糖尿病的三多一少，通常是指多饮、多食、多尿、体重减轻。

糖尿病患者的症状因人而异，有些患者可能没有任何症状，而另一些患者则可能出现疲劳、口干、口渴、饥饿、心悸、气短、出汗、头晕等症状。这些症状通常被认为是由血糖升高引起的，但每个患者的症状并不完全相同。

多饮是指患者每天饮用水总量超过正常标准，正常人每天饮用水总量为1500-2000毫升，糖尿病患者每天饮用水总量为2500-3000毫升。多食是指患者经常感到饥饿，但每次进食量并不高，而且很容易感到饱腹感。多尿是指排尿次数每天超过正常标准，通常每次排尿量超过正常标准。体重减轻是指体重在短时间内急剧下降，患者体重每周减轻2-3斤。

糖尿病患者要控制每日热量摄入，避免暴饮暴食，少吃多餐。建议少吃多餐，定时定量进餐，适当增加运动，如散步、骑自行车、游泳等。糖尿病患者还应注意定期监测血糖，并按照医生的指示按时服药或注射胰岛素。