神经性耳鸣患者平常可以吃食物和药物,缓解不适症状。
1、食物
神经性耳鸣患者可以吃富含维生素B、C的食物,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需营养,有助于身体恢复。尽量少吃辛辣、刺激性食物,以免加重耳部不适。
2、药物
神经性耳鸣患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物,如维生素B1片、甲钴胺片、谷维素片等,可以改善神经功能,缓解耳鸣症状。还可以在医生的指导下服用氟桂利嗪胶囊、银杏叶软胶囊、脑心舒口服液等药物进行治疗,改善内耳微循环,缓解不适症状。
除此之外,神经性耳鸣患者要注意休息,避免过度疲劳,不要熬夜。同时要注意远离噪音较大的环境,保持心情愉快,避免过度紧张。在日常生活中,患者可以做一些自己感兴趣的事情,如听歌、绘画、读书等,转移注意力,缓解耳鸣症状。如果症状严重,患者需要及时就医,以免延误病情。
病例:出现耳鸣的患者应当及时去医院进行检查,一旦出现耳鸣的现象不要出现任何情绪上的躁动,以免造成耳鸣现象的加重。好的心理情绪也会帮助患者恢复健康的身体。
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