膝盖疼痛久坐或蹲起疼痛是怎么回事

膝盖疼痛久坐或蹲起疼痛，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳、髌骨半脱位等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

久坐或蹲起时，可能会导致膝关节处于异常的姿势状态，引起膝关节周围的肌肉或韧带受到牵拉，从而导致疼痛。患者可以通过调整坐姿、休息等方式缓解症状。

2、髌骨关节不稳

髌骨关节不稳是指髌骨的轨迹不正确或髌骨内侧支持带不平衡，导致髌骨轨迹出现偏移，在膝关节处于屈曲和伸展状态时，髌骨关节不稳会导致膝盖疼痛。患者可以通过功能锻炼缓解症状，也可以在医生的指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物治疗。

3、髌骨半脱位

当膝关节处于伸展和屈曲状态时，股骨内、外侧髁会在关节窝内滑动，但如果髌骨轨迹出现异常，会导致髌骨半脱位。患者可以在医生的指导下进行手法复位，复位后使用石膏或支具固定，一般在4-6周可恢复正常。

除以上常见因素外，也可能是由于髌骨关节骨折、胫骨结节骨骺炎等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。