干山楂泡水喝的功效

干山楂泡水喝的功效主要包括健胃消食、化浊降脂、活血化瘀、改善睡眠、辅助降血压。但要注意的是，干山楂泡水不能代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、健胃消食

干山楂泡水喝可以促进胃酸分泌，在一定程度上可以增强食欲，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以达到健胃消食的效果，可以辅助改善消化不良引起的不适现象。

2、化浊降脂

干山楂泡水喝还具有化浊降脂的功效，可以辅助改善高脂血症引起的头晕、头痛等不适现象。

3、活血化瘀

干山楂具有活血化瘀的功效，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到散瘀止痛的效果，可以辅助改善跌打损伤引起的不适现象。

4、改善睡眠

干山楂泡水后具有一定的酸味，可以刺激味蕾，在一定程度上可以达到提神的效果，也可以改善睡眠质量不好的情况。

5、辅助降血压

干山楂泡水喝，可以扩张血管，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果，适合高血压的人群饮用。

但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。另外，对干山楂过敏的人群不宜饮用干山楂泡水，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。