夏天艾灸好处多吗

夏天艾灸好处是比较多的，可以起到调和气血、温通经络、扶阳固脱、防病保健等作用。

1、调和气血

夏天阳气比较旺盛，人体容易出现虚寒等情况，艾灸可以调和气血，改善虚寒引起的手脚冰凉、面色苍白等症状。

2、温通经络

夏天比较炎热，容易导致体内的寒气过重，艾灸可以促进体内的血液循环，从而起到温通经络的作用，改善寒气入侵引起的不适症状。

3、扶阳固脱

艾灸可以起到扶阳固脱的作用，如果患者受凉、感冒，出现头晕、乏力等症状，可以通过艾灸进行缓解，能够达到治疗的目的。

4、防病保健

艾灸属于中医常用的一种疗法，可以起到防病保健的作用，比较适合老人、儿童、体质虚弱的人群。

此外，夏天艾灸还有祛风散寒、温阳补气等好处，但是要避免长时间艾灸，以免引起不适症状，比如上火、口干等。