通常情况,并没有吃什么对耳鸣最补肾的说法。如果想要通过食物或者药物,达到滋补肾脏的目的,建议适量食用莲子、山药、枸杞等,但要注意不要摄入过多。
1、莲子
莲子属于一类滋补体内脏器的中药材,具有辅助清除体内毒素、滋补脾脏、促进体内气血运行等较好的作用。如果患者存在肾脏器官衰退,造成耳内微循环功能紊乱,可以适量吃莲子,辅助缓解耳鸣造成的影响。
2、山药
山药属于一类补气补血的中药材,具有调节脾脏、滋补肾脏等较好的作用,若患者因肾气亏虚出现耳鸣,可以适量吃山药,辅助改善以上症状。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝脏、调节体内气血运行等较好的作用,若患者因肝火旺盛出现耳鸣,建议适量吃枸杞,辅助缓解耳鸣造成的影响。
除此之外,患者也可以适量吃芡实等食物,若以上作用效果不明显,需要及时就医治疗。
病例:出现耳鸣的患者应当及时去医院进行检查,一旦出现耳鸣的现象不要出现任何情绪上的躁动,以免造成耳鸣现象的加重。好的心理情绪也会帮助患者恢复健康的身体。
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