腰扭到了或闪到了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
如果患者在扭伤后不适的症状并不是特别的严重,建议通过卧床休息等方式进行改善,不要做剧烈的体育锻炼,比如跑步、跳绳等。
2、物理治疗
如果一般治疗效果并不是特别的理想,还可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善,也可以通过推拿等方式缓解,能够有效改善疼痛等现象。
3、药物治疗
如果疼痛的情况较为严重,还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过红花油、消肿止痛酊等药物治疗。
除此之外,也可以通过手术治疗等方式进行改善,比如腰椎穿刺抽液术、切开复位内固定术等。在日常生活中要多注意腰部的保暖情况,避免着凉,也要避免经常做腰部方面运动,比如转呼啦圈等,以免损伤到腰部组织。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。