膝盖和脚踝一起痛什么原因

膝盖通常是指膝关节，膝关节和踝关节一起痛多考虑是局部受凉导致的，也不排除是外伤、风湿性关节炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、局部受凉

如果平时没有做好局部的保暖工作，导致局部受凉，可能会引起上述症状。患者可以通过热敷的方式改善，平时要根据气温适时增加衣物。

2、外伤

如果膝关节以及踝关节部位受到外力直接撞击，可能会引起局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷的方式改善，一段时间后可以通过热敷的方式帮助缓解症状。

3、风湿性关节炎

长时间处于寒冷、潮湿的环境中，可能会引起该疾病，导致出现关节疼痛、关节炎等症状。患者可以遵医嘱使用甲泼尼龙片、地塞米松片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要避免长时间生活在潮湿环境中。

除此之外，也可能是骨关节炎等原因引起的，患者应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后对症治疗。