测视力怎么指认E

测视力指认E通常是指视力检查，主要是检查眼睛的远视力，需要选择正规的医疗机构。

视力检查通常是指对视力进行检查，可以检查眼睛的视力状况，主要包括小数记录法、5分记录法等。在进行检查时，需要保持安静的状态，头部要放在一个舒适的姿势，没有出现任何的活动，检查者站在前方或者是右方，眼睛直视前方，手持视力计，观察视力表上的E字母，可以清晰的看到第几行的字，如果在行数值上小于1.0，可能提示视力下降。如果在行数值上大于等于1.0，可以判断为轻度视力下降。如果在行数值上大于等于4.8，可以判断为中度视力下降。如果在行数值上大于等于5.0，可以判断为重度视力下降。

如果检查结果出现异常，需要及时就医治疗，避免延误病情。在日常生活中需要注意用眼卫生，不要长时间使用电子设备，适当眺望远方，缓解眼部疲劳。