胸椎骨折治疗后应注意饮食、生活调理、运动康复等方面,促进疾病的恢复,防止出现其他的症状。
1、饮食
胸椎骨折后要注意饮食清淡,多吃一些营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,以及新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等,可以补充机体所需要的营养成分,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,对于疾病的恢复是有一定帮助的。
2、生活调理
患者要养成良好的生活习惯,保证充足的休息和睡眠,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,适当运动,控制体重,戒烟戒酒,避免不良的因素。
3、运动康复
患者可以在医生的指导下进行一些康复训练,如肌力、关节活动度训练、稳定性训练等,有利于促进疾病的恢复,避免出现其他的症状。
除此之外,还需要定期去医院复查,如果出现异常的情况,建议在医生的指导下采取合适的方式治疗,以减轻疾病对身体的伤害。
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