后舌发白厚味重怎么办

后舌发白厚味重一般可以通过饮食调节、运动、药物等方法来缓解。

1、饮食调节

后舌发白厚味重可能是由于饮食不当引起的，建议饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重症状。

2、运动

后舌发白厚味重可能是由于身体湿气重导致的，建议适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有助于排出体内湿气，缓解症状。

3、药物

后舌发白厚味重可能是由于脾胃虚弱引起的，建议在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，有助于缓解症状。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方法来缓解症状，建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，勤换洗衣物，保持愉悦的心情。