孕妇能吃海虾吗

孕妇可以适量食用海虾。

海虾中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养素。但需注意不过量食用，避免引起消化不良或过敏反应。对于有海鲜过敏史的孕妇，应谨慎食用海虾，必要时咨询医生或营养师的意见。

如果孕妇对海鲜类食物存在严重过敏反应，则不建议食用海虾。

孕期饮食需均衡多样，并遵循个人健康状况和医生建议，确保母婴双方的安全与健康。