通常情况下,入睡困难吃舒眠胶囊是可以的。但需要在医生的指导下服用,切勿自行盲目服用。
舒眠胶囊是一种中成药,主要成分包括酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、蝉蜕、灯芯草等,具有疏肝解郁、镇静催眠等作用。临床上主要用于治疗肝郁气滞、扰乱心神导致的失眠,症见入睡困难、多梦、易醒、胸胁胀满、心烦等。因此,患者入睡困难,可以遵医嘱服用舒眠胶囊。但需要注意的是,对舒眠胶囊过敏的人群、孕妇、哺乳期妇女禁止服用。同时,重症肝肾功能不全者、消化性溃疡、抑郁症患者以及运动员禁止服用。
除此之外,患者入睡困难还可以通过调整生活方式、饮食习惯等进行改善。患者应保持良好的睡眠环境,避免受到噪音、光线刺激。患者在入睡前避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料,同时保持心情舒畅,避免出现焦虑、紧张的情绪。在日常生活中,可以适当进行运动,如慢跑、瑜伽等,有助于促进睡眠。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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