空腹血糖5.6mmol/L,可能是比较高的,还需要积极配合医生进行治疗。
正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间,而患者的空腹血糖数值为5.6mmol/L,该数值严重超出正常标准。可能是存在糖尿病等疾病所造成的,患者可能会出现多饮、多尿、体重减轻等情况,甚至还会伴有疲劳乏力、精神萎靡等不适现象。建议患者严格控制饮食,尽量吃热量比较低的食物,比如黄瓜、西红柿等。必要时,也可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等药物进行处理。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如蔬菜汤、南瓜粥等,也可以吃热量比较低的食物,比如白菜、鸡蛋等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物,比如巧克力、奶油蛋糕等,否则会使体内的血糖浓度有所上升,不利于疾病的恢复。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,