小孩吃香蕉吃多了好不好

小孩吃香蕉吃多了不好，吃多了会对身体造成一定的不良影响，如消化不良、肥胖、营养不良等。

1、消化不良

香蕉中含有大量的蛋白质和淀粉，不易被胃肠消化吸收。如果小孩吃得太多，可能会增加胃肠负担，从而导致消化不良，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、肥胖

香蕉中含有大量的糖分和碳水化合物，如果小孩吃得太多，可能会导致糖分和碳水化合物摄入过多，从而转化为脂肪，脂肪如果堆积在小孩的身体中，则可能会导致肥胖。

3、营养不良

香蕉中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养物质都是人体所需要的。如果小孩吃得太多，可能会导致膳食纤维摄入不足，从而影响其他营养物质的摄入，导致营养不良。

除此之外，吃太多香蕉可能会影响其他食物的摄入，从而导致营养失衡。建议家长不要让小孩过多地吃香蕉，适量即可，以免影响身体健康。