高压96低压66一般是指收缩压96mmHg,舒张压66mmHg,一般是正常的。
血压是指血液在血管中流动时对血管壁施加的侧向压力,是血液在血管内流动的驱动力,一般分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90mmHg到139mmHg之间,而舒张压的正常范围在60mmHg到89mmHg之间。如果血压达到或超过90mmHg的舒张压和139mmHg的收缩压,可能是高血压。如果收缩压低于96mmHg,舒张压低于66mmHg,属于低血压。因此,收缩压96mmHg,舒张压66mmHg属于正常现象。
日常生活中,建议大家需要注意营养均衡,多食用奶类、豆制品等食物,避免摄入油腻性的食物,也可以适当参加一些体育锻炼,来提高自身的免疫力。此外,还应定期监测血压水平,如果发现血压异常,需要及时就医。
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