痛经不能吃寒凉的水果,比如西瓜、雪梨、奇异果等,以免导致痛经的情况加重。
1、西瓜
西瓜属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的番茄红素、胡萝卜素、谷氨酸等营养成分,但是西瓜比较寒凉,吃了之后可能会导致子宫受到刺激,使子宫收缩,从而加重痛经的情况。
2、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素、苹果酸、钙元素等营养成分,痛经期间吃雪梨可能会加重胃肠负担,从而出现腹痛、腹泻等不适的症状,不利于身体健康。
3、奇异果
奇异果中含有丰富的维生素C、钙元素、磷元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养物质,维持体内营养均衡。但是奇异果比较寒凉,痛经期间吃奇异果可能会加重不适的症状。
除此之外,也不建议吃火龙果、柚子等水果。如果痛经的情况比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,有利于改善痛经的情况。在日常生活中,还要注意饮食健康,避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。