半月板2级损伤一般不能跑步,建议及时就医治疗。
半月板损伤一般是因为膝关节扭转、挤压、暴力撞击等原因引起的,根据严重程度一般分为3级,1级损伤一般是指半月板轻度损伤,2级损伤属于中度损伤,3级损伤属于重度损伤。如果在患病期间跑步,可能会因为膝关节过度屈曲,再加上跑步时膝关节所受到的压力增加,导致病情加重,所以不建议在患病期间跑步。
如果在患病期间,患者出现膝关节疼痛、肿胀等症状,可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过关节镜下半月板缝合术、部分半月板切除术等手术方式进行治疗。一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的,治疗过程中,要遵医嘱定期到医院进行复查。
在日常生活中,患者要根据医嘱使用药物,避免私自停药或者换药。患者可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如炸鸡、奶油蛋糕等。可以适当参加户外运动,例如慢走、散步等,但是要避免剧烈运动。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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