抵抗力太差了经常感冒怎样治疗

感冒一般是指上呼吸道感染，抵抗力太差了经常出现上呼吸道感染，可以通过加强营养、适当运动、使用药物等方式治疗。

1、加强营养

抵抗力太差可能与饮食不均衡、偏食等因素有关，建议患者平时多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，可以补充身体所需营养，增强抵抗力。同时也要注意适当多吃新鲜的蔬菜水果，如生菜、苹果、橙子等。

2、适当运动

建议患者平时适当进行体育运动，如跑步、游泳、打球等，可以促进身体新陈代谢，增强体质，有助于提高抵抗力。

3、使用药物

如果患者抵抗力太差，也可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以促进免疫细胞的增殖和分化，增强机体免疫功能。

除此之外，也可以通过保证充足睡眠、注意保暖等方式改善，如果通过上述方法治疗效果不明显，建议及时就医治疗。