湿热起痘痘怎么办

湿热起痘痘可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

湿热可能是经常吃火锅等辛辣刺激性的食物引起的，也有可能是长期处于比较温暖的环境下造成的。如果病情的程度并不是特别的严重，建议多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、娃娃菜等，避免经常熬夜，也要避免吃辣性食物，比如芥末、大蒜等。

2、药物治疗

如果一般治疗效果不好，还可以在医生的指导下通过清热祛湿颗粒、二妙丸等药物进行治疗。也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸、拔罐等，可以有效促进身体内的血液循环。

3、物理治疗

如果病情程度比较严重，而且频繁存在长痤疮的现象，也可以采取光动力疗法等方式进行改善，可以减轻皮肤炎症。

除此之外，也可以通过中医推拿等方式进行改善，可以促进身体内湿热的排出。在日常生活中也要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。