最近头晕做事情非常懵，感觉做事不像自己

最近头晕做事情非常懵，感觉做事情不像自己，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

多考虑患者近期过度劳累，或者是长期熬夜，从而导致睡眠不足，精神状态不佳的现象。此时患者在做事情时可能会出现注意力不集中、头昏脑胀的症状。建议患者多注意休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。

2、缺铁性贫血

由于患者体内铁元素缺乏，血红蛋白含量下降，从而导致出现上述现象。在日常生活中可以多吃一些含铁量丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，也可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

该疾病多考虑是脑动脉循环障碍导致脑供血不足引起的，可能与颈椎病、颈动脉或脑动脉粥样硬化等疾病有关，患者可能会出现头晕、头痛、疲劳等症状，同时还可能会伴随记忆力下降、注意力不集中等现象。建议患者及时就医，在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是脑血管狭窄等原因导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。