临床上不存在降血压吃什么醋最好的说法。降血压可以吃苹果、草莓、番茄等食物,但是需要控制好食用量。
1、苹果
里面含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助降低体内的血压。
2、草莓
属于一种比较常见的水果,里面含有丰富的维生素C等营养成分,少量食用以后,可以促进胃肠的蠕动,有助于改善便秘等不适情况。
3、番茄
里面含有大量的钾元素、番茄红素等营养成分,适当进食以后,可以达到辅助降血压的效果,但是不具有药物作用。
除以上比较常见的食物以外,还有其他的食物,比如芹菜等。如果血压不稳,建议患者在医生的指导下,配合使用降血压的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。在日常生活中,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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