胆固醇高容易胖吗

胆固醇高是否容易胖，需要根据个人的饮食情况进行综合考虑。

1、可能不会胖

如果在平时生活中，注意饮食的摄入，并没有暴饮暴食，而且适当进行体育锻炼，此时体内的胆固醇并不会出现增高的情况，所以也不会出现容易发胖的现象。

2、可能会发胖

如果在平时不注意饮食，经常吃胆固醇含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，也经常吸烟喝酒，可能会使体内的胆固醇含量有所上升，从而出现身体发胖的现象，甚至还会伴有血压上升的情况。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃胆固醇含量偏高的食物，比如鸡蛋、猪肝等，以免会诱发高脂血症、高血压等各种疾病，从而给身体带来不必要的损伤。另外，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的燃烧，也可以达到减肥的目的。