增强妇科抵抗力吃什么

增强妇科抵抗力可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。妇科疾病的患者通常身体比较虚弱，适当食用富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康，对增强抵抗力也具有一定的辅助作用。

2、富含维生素的食物

如菠菜、芹菜、火龙果、猕猴桃等。患者食用上述食物后，可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收，还可以促进机体新陈代谢，从而增强抵抗力。

3、富含微量元素的食物

如黑木耳、海带、坚果等。患者适当食用上述食物，可以补充机体所需要的微量元素，从而维持机体各组织器官的正常生理功能，有助于增强抵抗力。

除此之外，患者还可以吃富含矿物质的食物等。除了食用上述食物外，患者还可以遵医嘱服用药物来增强抵抗力，如转移因子口服液、玉屏风颗粒等。建议患者合理饮食，规律作息，避免过度劳累。