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甲亢可以运动锻炼吗

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2023-07-14 16:41:5139健康网

甲亢是指甲状腺功能亢进症,患者一般可以适当地进行运动锻炼。

甲状腺功能亢进症一般是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素,使身体交感神经系统兴奋性增加,促进身体新陈代谢而引起的内分泌疾病。患者可能会出现易激动、烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状,还可能会出现食欲亢进、腹泻、月经周期紊乱等症状。一般情况下该疾病的患者可以适当地进行运动锻炼,比如慢跑、游泳、打太极拳等,可以帮助提高身体的免疫力,但是要注意避免剧烈运动,以免导致病情加重。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张以及焦虑的情绪。适当地吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张以及焦虑的情绪。

邓洪容副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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